Algas


                                                                        ALGAS COMESTIBLES
                                                                         "Las Verdurad del Mar"


                         

Hay 24,000 especies de algas comestibles para el hombre

De las que solo 50 son comestibles

Y de ellas 21 se usan para el consumo humano

Y por supuesto con fines terapéuticos

1.        Depurativas, ricas en minerales, vitaminas y contienen fibra.

-          Las algas son una comida habitual en países como Japón.

2.        Su consumo propicia una baja incidencia en el cáncer de mama.

3.        Fortalece el Sistema Inmunologico.

4.        Elimina efectos secundarios del tratamiento con quimioterapia.

 

Arroz integral

1.        Objeto de numerosas investigaciones contra el cáncer.

2.        Semillas de arroz contienen inhibidores de la proteasa. Estos inhibidores retrasan la aparición del cáncer.

3.        Salvado de arroz contiene sustancias anticancerosas que parecen proteger del cáncer del colon, mama y próstata.

 

Berenjena

1.        Contiene sustancias anticancerosas que parecen proteger a las células de las mutaciones que provoca el cáncer. Lo mismo ocurre con otros VEGETALES DE COLOR VIOLETA.

 

Cítricos

1.        Contienen Vitamina C abundante. Ricos en Antioxidantes. Estimulantes de las celulas defensivas del organismo.

2.        Contienen flavonoides, protectores de los capilares sanguíneos que mantienen las membranas permeables y oxigenadas.

 

Coles, brócoli, repollo, coliflor, berros y rábano

1.        Son un cóctel antitumoral, refuerzan las defensas, eliminan los radicales libres y protegen las células, - no deben faltar en la mesa.

 

Fresas

1.        Efectos depurativos. Ayudan a limpiar el organismo de toxinas

2.        Contienen fibra, minerales y vitaminas.

 

 Moras, arándanos y grosellas

(Las llamadas Frutas del Bosque)

1.        Ricas en un pigmento morado llamado ANTOCIANINA que tiene un gran efecto antioxidante. También son

2.        Ricas en vitaminas A y C, minerales, pectina y ácidos vegetales.

3.        Prevención de la leucemia. –Se esta profundizando en los últimos tiempos por científicos sus propiedades.